Køkkendans
Grundregler ( zen inspireret tanker) for adfærd i et køkken
Gør en ting af gangen.
Gør det roligt og med overblik
Gør det helt og færdigt
Gør mindre
Gør plads i tiden mellem hver ting
Udvikle god vaner og ritualer
Beslut tiden og forbered dig
Gør tid til at sidde ned
Gør plads til at smile og behage andre
Gør madlavning og din hygiejne i køkkenet til meditation og et fredfyldt øjeblik
Beslut hvad der er nødvendigt
Lev enkelt og går i dit køkken med ro og en enkel tanke